Was Dich zu vergebenden Gedankengängen führt, sind Deine Einsicht, dass Du nicht in Frieden bist und Deine Bereitschaft, Dir helfen zu lassen. (Das ist in den Entscheidungsregeln* sehr schön nachzuvollziehen.)
Im Hintergrund steht natürlich die Botschaft, dass unser Dasein als getrennte Körperwesen nicht unsere Wirklichkeit ist, sondern dass wir als ein Geist miteinander verbunden sind.
Und Vergeben ist die Bereitschaft, Dich mit dieser WAHRHEIT zu verbinden.
Wie dann die Gedankengänge genau aussehen, die Dir aus Deinem aktuellen "Sumpf" heraushelfen, unterscheidet sich vielleicht von Mal zu Mal. Die beiden, die Du genannt hast, gehören auf jeden Fall zur Geistesschulung des Kurses.
So hast Du Dir durch Dein Lernen quasi einen Vorrat an Gedankengängen zugelegt, die ER nutzt, um Dir zu helfen.
Den Rest kannst Du getrost IHM überlassen. ;-)

Erika
*) Siehe dazu
hier!