Vielleicht einfach, dass du davon ausgehst, dass du etwas falsch machst? Du kannst nichts falsch machen. Es ist wie ES IST. - Beobachte deine Gefühle, dein Gefühl von Schuld, zu wenig geliebt, zu wenig Geduld. Deine Gefühle ändern sich beim urteilslosen Beobachten. Vielleicht tauchen unter diesen Gefühlen noch andere auf. Aber Beobachten genügt im Wissen, dass das "nur" das Drehbuch ist, das LIEBE die Wahrheit ist.
Durch wiederholtes urteilsloses Beobachten der Gefühle oder auch Zuhören, was die Gedanken sagen, wächste die Sicherheit und das Vertrauen, dass all das vergänglich ist - und deshalb nicht wahr, bedeutungslos.
Liebe Grüsse, maschka